Kepentingan Multivitamin untuk Kesihatan Tubuh Kebiasaanya dari kecil, anak-anak akan di berikan vitamin atau multivitamin oleh ibubapa. Tetapi seiring berjalannya waktu, aktiviti yang sibuk membuat…
Category: Tips Kesihatan
Foto Kredit: Readers Digest “Malaslah nak minum air kosong. Malas nak pergi toilet….” Walaupun cuaca panas melanda negara ketika ini, masih ramai yang kurang minum air…
Apa?? Jerawat?Masalah jerawat bukan sahaja di alami oleh wanita malah lelaki juga tidak terlepas dari masalah ini. Namun, kebiasaanya wanita lebih megambil berat perihal jerawat…
Terlalu banyak ubat atau suplemen yang perlu di ambil sehari? Jom guna tips ini untuk memudahkan pengambilan ubat atau suplemen harian anda. Pertama sekali,…
Tahu tak chicken pox disease? Orang tua-tua selalu kata, setiap orang pasti akan terkena penyakit ni sekali seumur hidup. Samada lambat atau cepat sahaja. Ada…
Selalu orang salah anggap antara supplement dan ubat. Ramai yang menganggap supplement boleh bertindak seperti ubat especially ubat tahan sakit. Salah ye! Supplement ialah makanan…
Score a bikini body now! wahh.. tajuk.. hehhehe… Jom baca sama-sama untuk tambah ilmu. Mungkin ada di antara kalian yang sedang tercari-cari cara untuk membentuk…
Last saturday Raiza join workout session dengan Sr. Aishah di IIUM Gombak. First time join session macam ni. Seronok dapat geng baru yang sama-sama nak…
[8 PETUA KURANGKAN ALAHAN HAMIL] 1. Pada usia kehamilan minggu pertama – minggu ke 10, ibu yang hamil amat memerlukan zat besi. Dengan zat besi…
Sebenarnya bukan susah pun utk minum air banyak time puasa ni.. Cuma bila kita tak biasa saja,tu yg jd susah. Jom cuba cara ni :…